De eerste behandeling bestaat uit een anamnese (vraaggesprek), specifieke klachten kunnen van te voren via de mail alvast doorgegeven worden, zo kan ik alvast wat voorwerk doen, wat weer scheelt in de behandeltijd. We kijken ook of er specifieke omstandigheden zijn in werk,sport of privé situaties die de klacht wellicht veroorzaakt kan hebben zo dan niet instant houdt en of we daar eventueel een verandering/verbetering in kunnen aanbrengen. We testen de spierfunctie en gaan opzoek naar de bijbehorende triggerpoints. Deze worden behandelt d.m.v. korte diepe massage streken, om de verkramping te deactiveren. Na de behandeling bekijken we opnieuw de spierfunctie, om te zien of er al wat verbetering is. Ten slotte lopen we het behandelplan samen door en krijg je oefeningen mee voor thuis. Het belang van de thuisoefeningen is groot, want de spier moet met regelmaat behandeld worden wil de triggerpoint helemaal opgeheven worden. In eerste instantie is de behandeling 1 x per week en na gelang de vorderingen en de wensen van u zelf, bouwen we dit af. |
Behandeling |