Holistische ontspanningsmassage is vooral gericht op ontspanning, bewustwording en welbevinden. Spieren en gewrichten worden losgemaakt. Bloed-, lymfe- en energiecirculatie worden gestimuleerd; organen en lichaamsdelen beïnvloed. Een massagebehandeling helpt u zo stil te staan bij u zelf. Daardoor kan het contact met uw gevoel zich herstellen. Het voornaamste verschil met de Ayurvedische massage is het gebruik van de olie en het meer gericht zijn op de spieren en de plekken waar de klachten zich voor doen. Het is ook een massage waarbij ik dieper op de spieren werk. Daarnaast is een ontspanningsmassage makkelijker op te delen in deel massages, denk hierbij aan alleen rug, of nek en rug, etc. Indien wenselijk kan het aangevuld worden met hotstone stenen, die tijdens de massage op die plekken gelegd worden waar het erg vast zit, zodat het verlicht en eventuele blokkades opheft. |
